শীত না এলেও গরম কমার কারণে অনেকের গলায় চুলকানি ও ব্যথা দেখা দিচ্ছে। এটি টনসিলাইটিস, ফ্যারেনজাইটিস বা অ্যালার্জি থেকে হতে পারে।

বিস্তারিত:

• টনসিল ও ফ্যারিংস সমস্যা: মুখ, তালু ও গলার পেছনের অংশকে ফ্যারিংস বলা হয়। এখানে টনসিলের প্রদাহ হলে গলায় ব্যথা, চুলকানি ও খেতে যন্ত্রণা হয়।

• অ্যালার্জি ও অন্যান্য কারণ: অ্যালার্জি বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সও গলার সমস্যা বাড়ায়। অনেক সময় গলার পেছনে গুটি ফুসকুড়ি দেখা যায়।

• চিকিৎসা পরামর্শ: কারণ না জেনে কাশির সিরাপ খাওয়া ঠিক নয়। সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ঘরোয়া উপায়:

1. কাঁচা হলুদ ও আদা: এক কাপ পানিতে হলুদ ও আদা ফোটান, মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন।

2. পুদিনা পাতা চা: পানি ফুটিয়ে পুদিনা পাতা ও মধু-মিশিয়ে পান করুন।

3. দুধ ও হলুদ: এক কাপ দুধে সামান্য হলুদ মেশিয়ে গরম পান করুন।

4. গ্রিন টি: দুই চামচ মধু মিশিয়ে গরম গ্রিন টি পান করুন।

   সিএনআই/২৫